Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных


URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
23:30 

Язык хамелеона вдвое длиннее его тела

Кожа белого медведя черная

Мех белого медведя на самом деле не белый, а прозрачный

Орлы спариваются в полете

Носороги спариваются пару раз в год, но зато одно спаривание может длиться полтора часа.

Самки голубей не могут окладывать яйца в одиночестве. Им обязательно для этого нужно видеть голубя. В неволе их можно обмануть с помощью зеркала.

Только мужские особи светлячков могут летать

Интересный факт — москиты предпочитают детей взрослым, блондинов брюнетам

Некоторые львы спариваются более 50 раз за день

Сердце белого кита размером с Фольцваген Жук.

Удивительный факт, водители убивают больше оленей, чем охотники

Отвертка была изобретена раньше, чем шуруп

Марка презервативов Ramses названа в честь египетского фараона Рамзеса II, у которого, кстати, было 160 (!) детей

В древнем Китае наилучшим подарком в день рождения родителей считался гроб



А вот ещё интересный случай из жизни знаменитого физика. Исаак Ньютон, как известно был членом палаты лордов. Заседания палаты лордов Ньютон посещал самым регулярным образом. Однако, на протяжении многих лет Ньютон не проронил ни слова на заседаниях. Все замерли когда, наконец, великий человек вдруг попросил слова. Все ожидали грандиозной и умной речи от признанного. Но Ньютон в гробовой тишине провозгласил свою единственную речь в парламенте: «Господа, я прошу закрыть окно, иначе я могу простудиться!»

14:35 

Ты даришь человеку все,стараешься изо всех сил сделать его счастливым, придумываешь всякие романтичные штучки, не жалеешь ни времени, ни сил, ни денег, ни нервов. У тебя внутри копится изобилие нежности,желания прекоснуться, погладить, уткнуться носом в шею. Столько всего хочется сказать, столько всего показать. Хочется передать ему все, что тебе дорого и важно. Хочется быть все время рядом с ним, улыбаться ему.
Но если человек не любит тебя еще сильнее по началу ему будет это нравится, льстить, искренне радовать, а потом раздражать. Слишком много слов, которые он не хочет слышать,а ты хочешь говорить. Прикосновения станут ему противны, его будет передергивать от всего, что ты будешь говорить, он станет очень острым, жестоким и высокомерным. Обьект любви почувствует твое слабое место, почувствует что ты никуда не денешься, как гадко с тобой не поступать, сколько гавна не говорить, и воспользуется этим. Он будет топтать тебя, а ты все равно никуда не уйдешь. Вот что такое любовь.

00:47 

Я так люблю тебя. Я такая глупая. Я так много всего хочу тебе сказать. О том как люблю, как хочу обнять, прижать к себе, как хочу быть только с тобой и получать взаимность. О том как скучаю, постоянно думаю о тебе ,не могу забыть. Хоть ты и не самый лучший, я все время думаю о тебе. Вспоминаю твой запах, тепло твоей шеи, вкус твоих губ. Я знаю, ты тоже скучаешь. Звонишь мне пьяный, просишь не волноваться. А я пишу якобы по дружески, хотя безумно хочу написать: ром, я так скучаю..И никто мне больше не нужен, я это точно поняла. Точно. Ни бывшие, не будущие, не потенциальные, не мальчики с работы и не влюбленные в меня друзья, не мажорные херы и не ебанутые романтики. Мне нужен только ты. Да, мне нужен был этот перерыв чтобы понять , что мне нужен только ты.

22:03 

Никогда не зарекайся, моя подруга, никогда не зарекайся. И не клянись в вечной любви. Твой молодой пылкий нрав остынет и ты увидишь все без окутавшей тебя сейчас призмы максимализма. Сердце перестанет стучать так быстро, а от его парфюма и вовсе начнет болеть голова и ты все увидишь так ясно и четко, что кроме ужаса в тебе не останется ничего, ужаса от того , насколько слепа ты была, и насколько искренне оправдывала все его темные поступки, более того, видела самые мерзкие недостатки достоинствами, а может быть просто видела их в другой крайности. Настолько искаженно было твое восприятие, что появляется отвратительное чувство разочарования и обмана. Тот, с кем ты полгода назад хотела связать свою жизнь, которому готова была отдать свое сердце и душу на веки вечно, сейчас вызывает у тебя отвращение и мерзость. Ты обижаешься на него, обижаешься за то, что он не оправдал твоих ожиданий в новом, другом для тебя восприятии, а это еще одна твоя ошибка. Только ты виновата в этом, и только за тобой стоит решение - работать над собой, стараться увидеть в нем что-то хорошее и возможно заново влюбиться в него, смирившись с недостатками, либо бежать , бежать как можно дальше, навсегда вычеркнув из головы его самодовольную ухмылку, язвительные замечания и взгляд, взгляд самого настоящего и круглого эгоиста.

21:34 

Рома один из тех людей, которые настолько самодовольны и упрямы, что никогда не признаются в своей неправоте, более того, искренне верят в обратное. Даже если ты приведешь тысяча и один миллион фактов, аргументов и прочей лабуды, таких людей не переубедит ничего. Они не меняют своих принципов, приоритетов и предрассудков, глубоко уверенные в своем превосходстве над другими. Даже если они идут на компромисс, они чувствуют себя щедрыми , но строгими правителями, единожды сжалившимися над подчиненными. Это люди, стоящие на границе между гордостью и гордыней, уверенностью в себе и самоуверенностью, любовью к себе и самолюбием. По началу они привлекают : неотразимые, полные энергии и света, они дают понять, что ты им действительно нравишься, раз , сняв маску чопорности и пренебрежения, они оказываются перед тобой простодушными и искренними. Они заставляют почувствовать тебя свою исключительность, окружая царственной опекой и теплом. Удивительные тем , что решают все твои проблемы с глубокой любезностью, но тем не менее с царственной гордостью, и даже в голову не приходит, что по факту - они служат тебе, а не наоборот. Очень ранимы и обидчивы, особенно если это касается "чужаков" , покушающихся на их "добычу". Собственники, доходящие до крайностей. По началу все это лестно и приятно, но в один момент переходи ту черту, когда ты чувствуешь себя далеко не любимцем великодушного царя, а собственностью тирана-диктатора. Этим людям бесполезно что-либо объяснять, ты либо живешь по их правилам, не столь суровым, но не предоставляющим тебе и капли независимости, либо рвешь с ними любые контакты. Во втором случае не ждите, что они приползут с повинной или будут требовать объяснений, нет, в лучшем случае они посмеются над тем, что вы выкинули такое сокровище, а в худшем - обернут ситуацию так, что расставание было их собственным решением. Никогда не покажут боль, обиду, оскорбленные чувства.

21:37 

самое печальное когда незнаешь чего хочешь...
а чего хочу я?
читать интересные книги, учить интересные предметы, афигенно выглядеть.
хочу чтобы мною восхищались.
а как этого достичь?
какой я себя вижу?
Высокой, стройной, грациозной, с пышной копной длинных волос.
Хочу жить в красивом городе, жить интересной жизнью...только как? с чего начать?
Первый шаг это сделать строгий распорядок дня.

Подьем в 6 часов утра.

Выпить стакан воды.

Бег до 6.20.

Домой- растяжка до 7

Еще один стакан воды.

Легкий душ до 7.20

Завтрак до 7.40 (овсянка!!!)

Далее уже обычные сборы (мейк, одежка, сумку собирать с вечера!!!)

Выход в школу - 8.15

19:58 

Меня сжигает все вокруг.
Всем нужен сразу результат.
Ну почему же так мало терпения?
Запомни, Катя, запомни, ты будешь тем, кем,захочешь. Стоит только постараться.
Ты полна предрассудков, полна жалости к себе, полна оправданиями.
Откинь все это в сторону. Ежедневный труд, работа над собой.
Сломай же себя наконец.
А ради чего?
Ради того чтобы гордиться собой. Стоять твердо на ногах и быть уверенной в следующем дне.
В своей голове ты видишь только картинки. Мечтать ты хорошо умеешь, а вот что касается организационных вопросов, как быть с ними?
Как реализовать то, что ты себе нарисовала?
Ты любишь составлять списки, придумывать планы, но в твоей жизни все вверх дном. Всегда.
Систематизируй все против системы.

18:19 

6 месяцев.24 недели.168 дней.4032 часа.241920 минут.14515200 секунд.
Воспоминания царапают кожу, морозят душу, сжигают мечты.
Осень без тебя - пустота, заполняющая сердце.
Жизнь без твоей нежности разрывает на части.
Почему ты не слышишь меня?

11:34 

По положению пешки можно догадаться о короле.

Каждый из нас герой романа. Иногда я задумываюсь, а почему нельзя встроить видео пленку в глаза, а в память печатную машинку, записывающую все наши мысли? Наверное количество хорошего кино резко возросло бы, да и книги были бы интереснее.
В каждом из нас есть король и слуга, полководец, путешественник, узник, писатель. В замешательстве, люди не могут понять, кто они из вышеперечисленного списка. Человек образовался в результате химическо-биологической реакции, человек это соединение доброты и зла, безрассудства и мудрости, жалости и высокомерия. Каждый персонаж является уникальной личностью, имеет свои амбиции и желания, страхи и принципы, но стоит спотыкнуться единственному, как один за другим падают в пропасть, рассыпаются на неделимые частицы, сгорают и растворяются ведьмы, принцессы и прочие олицетворения человеческих качеств. В тесном переплетении , порой , они даже не могут вырваться на свободу, обжигая неизмеримым желанием проявить себя. И самое странное, что любой персонаж может выскочить наружу в самый неподходящий момент. Иногда человек сам прячет их в темнице на самой вершине невиданной башни. За каждым королем прячется маленький нищий мальчик, так же, как и за каждым психически нездоровым злодеем, обиженный на весь мир, брошенный сирота.
Всю свою жизнь мы карабкаемся вверх, и только мудрейшие, найдя уютное место под солнцем, медитируют и наслаждаются свежим запахом жизни. Мы хотим быть лучше, красивее и умнее. Читаем книжки, ходим в салон красоты и все равно что-то не то получается. Быть может надо просто отпустить некоторых узников темницы внутри себя? Вы заперли злобных троллей и даже не заметили, как среди них оказалась прекрасная принцесса. А где там башня находится, вы и позабыли. Печаль. Надевать цепи сложно, как и снимать. А кто говорил, что работать над собой легко? Незабывайте: чем сильнее человек, тем больше у него слабостей. Иначе зачем было становится сильным?
Мучения себя вопросами из серии «Кто я такая в этом мире – пешка, королева, конь и т.д.?» обречены на провал. Расспрашивать других тоже не советую, ведь каждый все равно скажет другое. Проходить психологические тесты вещь необязательная, да и вообще, включите скептика, где гарантия что психологические тесты не врут? Никакие, самые серьезные и цельные самоанализы не помогут разобраться в себе, понять чего хотим, а что нам только помешает. Мы живем для того чтобы жить, пробовать и включаться. А если уж совсем раздвоение личности замучило -существуют специальные клиники, вам обязательно помогут. (:

10:26 

(c) Chufrinov_Ilya

Все отношения…это-
Постоянно бурлящий Океан чувств, мыслей, мгновенных и скоротечных стремлений, заведомо не исполнимых обещаний, подобранных по принципу наименьшего сопротивления, судорожный пересмотр бессчетного количества вариантов фантастических и реальных ситуаций… появляющейся и исчезающей основой Идеи.
Весь этот Океан, постоянно бурлящий, призван скрасить нашу жизнь, скрасить, а не наполнить её смыслом, запутать, замотать наш податливый Разум и беззащитный Дух, старающиеся сохранить крупицы независимости в бесконечной борьбе с обстоятельствами и персонажами, которые люди запускают в этот Океан вместо себя, наивно полагая что это им никак не навредит. Какая смешная и нелепая возня! Победы, приносящие уверенность в том что они окончательны – Люди уверяющие в преданности… но Океан продолжает кипеть и пугать новыми вариантами исхода будущих битв. Битв за ускользающую идею и независимость… Бесконечная История, Бесконечный Океан.

10:16 

О правде.

И вот пришёл человек к Лукавому и спросил: «Что есть правда и что есть ложь?» И повернулся к нему Лукавый, и приблизился ,и блеснули глаза его. И увидел человек отражение своё в глазах Лукавого: в одном большое, в другом маленькое. В одном близко увидел себя, а в другом далеко, в одном сидящим, а в другом стоящим, высоким и низким, в одежде и обнажённым, на солнце и в тени, смеющимся и плачущим, рождающимся и умирающим, живым и мёртвым, существующим и не существующим, ангелом и бесом. И зашатался человек и отвернулся, не в силах видеть себя так, и пеленой покрылся мир перед ним.
Притчи не стареют для тех, кто умеет смотреть глубоко. Ведь, несмотря на то, какой шаг совершило человечество за последние 20 веков, воровство до сих пор считается подлостью, а благотворительность – высшей ступенью доброты, люди не перестают путать правду и истину.
Обременяя или отгораживая себя, человек непроизвольно становится узником стереотипов и устоев, навязанными внешними факторами. Человек смертен, наш удел- ходить по земле, рассматривая вещи с разных сторон, в то время , как истина наблюдает сверху. Рождаясь, человек подобен ангелу, чей взгляд не запачкан давлением общества и печалью пережитых событий, но с возрастом мы становимся другими. Некоторым судьба улыбается, а некоторым обрывает крылья ,и все это пятнает наш взор Интригантка включает лампы удачи без какой-либо закономерности, а в темноте сложно что-либо разглядеть.
Истина не шепчет. Очень часто, закрывая глаза на очевидные знаки судьбы, люди укутываются в свою правду, как в кокон, не желая что-либо менять. Некоторые , возомнившие себя повелителями мира, безуспешно пытаются сломать истинную траекторию своей судьбы. Люди считают, что им под силу переписать законы природы, но это огромное заблуждение. Двигаясь против течения, они в дребезги разбивают свои лодки и тонут в бездонном океане неудач. . Довольствуясь тем, что есть, мы становимся теми редкими избранниками судьбы, которым она, всемогущая, дарит улыбку. Неоспоримый закон бумеранга, который всегда возвращается назад, неизменно действует на все, включая судьбу.
Обвиняя того или иного человека, я всегда задумываюсь, из каких побуждений он действовал. Чем думал и на какие мудрости упирался, быть может это были желания или соблазны, но как ни крути, все идет из слепого пятна, неизвестного подсознательного «я». Нельзя осуждать людей в том, какими их сделала жизнь – вот она ,истина. Умерли рыбки или развелись родители, самый незначительный фактор может изменить все последующие действия человека. Каждый поступок можно объяснить – вот она, истина. Правда есть само объяснение, которых может быть многочисленный ряд. Правдой люди безуспешно пытаются взлететь к истине, забывая о том , что по природе своей – существа земные. Поэтому, можно прийти к выводу, что истина является конечным этапом правды, но ,к сожалению ,недосягаемым.
Как же отличить в этом хаотичном движении жизни одно от другого? Я думаю , что никак. Да и зачем это надо? Люди живут, чтобы жить, довольствуясь каждым мгновением, которое может стать самым ярким. Бесконечные размышления о жизни, мешают пробовать ее на вкус. Мы же не обсуждаем еду во время трапезы. Но если вдруг, вы сталкивайтесь с тем, что ваша правда стоит наперекор сверху написанной истине (а вы это обязательно поймете), то лучше сдавайтесь. Однажды вавилонская башня уже рухнула, и появились такие факультеты как ин-яз. Но это уже другая история…

10:17 

Буря

Когда за окном буря мне не хочется плакать. Мне не хочется бежать.

Я вслушиваюсь в голоса ветра, в обволакивающую пеленой музыку невообразимой вечности. Она манит и отталкивает, встряхивает сознание и пугает, именно этим ее созвучия пронзительны, именно поэтому она завоевывает желанием окунуться и сплотиться с холодящей свободой.
Пытаюсь понять закономерность стука капель по карнизу.Это напоминает стук длинных и острых ногтей ведьмы.Каждая капля - краткий и отчаянный выкрик, заставляющий глаза зажмуриваться все сильнее. Мигающий сигнал о грядущей пустоте.
Буря словно серия разрушительных волн. Огромными порывами она приходит в город. Она растет, втягивая в себя все препятствия на своем пути. Настоящая черная дыра, она не дает вздохнуть ни на минуту. Буря держит тебя в нескончаемом, мучительном напряжении так, что каждая мышца твоя напряжена, зубы постукивают в унисон с бьющими по карнизу каплями, муражки устраивают целые марафоны по твоему телу, которое сьеживается в один комок.

Ты - стена, ты- волнорез, дамба. Зонтик и шерстяное одеяло. Ты - моя палатка, мой маленький домик с самым жарким калорифером на свете. Ты моя крыша и моя пещера. Моя маленькая уютная норка. Мое спасение и мой побег. Моя безопасность и уверенность. Мой самый любимый, теплый и прочный спальный мешок.

Тебя я возьму за руку и мне будет не страшно. Спрячусь в твоих обьятиях и мне будет не холодно.Я услышу слова, ласкающие слух, наматывающиеся на уши, как лапша,словно трактор проехавшие по мозгам, я утону в этих словах, и мне не будет страшно. Я смогу заснуть.

А утром солнце взойдет.

23:36 

Великий композитор Бетховен, например, вообще был глухим. Он приставлял к роялю конец своей трости, а другой ее конец прижимал к зубам. И звук доходил до его внутреннего уха, которое было здоровым.
Если взять в зубы тикающие наручные часы и заткнуть себе уши, то тиканье превратится в сильные, тяжелые удары — настолько оно усилится. Удивительные факты — почти глухие люди разговаривают по телефону, прижимая трубку к височной кости. Глухие часто танцуют под музыку, ведь звук проникает в их внутреннее ухо через пол и кости скелета. Вот какими удивительными путями доходят звуки до слухового нерва человека, но «музыкальный слух» при этом.

00:20 

расскажи мне о своих любимых не любимых числах
о своих рецидивах и одиночествах
о вечно отстающих стрелках на запястьях
о дорогих тебе именах-отчествах
о неземных счастьях и земных несчастьях

о каких-нибудь мелочах.. вроде забытых ключей
и потерянных телефонов
о серьёзных фильмах и дешевом порно
обо всех этих "неправильно набран номер"
или "вы не туда попали "
о промокших в кармане marlboro
обо всех "извини, просто, наверное, не совпали"

о забытых паролях к ящикам сердцам и анкетам
о том, как зимой в этом городе мало света..
как сходятся люди и расходятся фазы
как становится легче от какой-нибудь глупой фразы
сказанной или даже брошенной между прочим
обо всех банальных "не любит не ждёт не хочет"

расскажи мне о скрытых смыслах. о всём, что важно
как бывает одновременно тепло и страшно
о своих самых безумных планах мечтах поступках
о нечаянно брошенных трубках
о всяких глупостях.. вроде там - сколько часов в сутках
и машин в пробках
о том как всё это на самом деле смешно и не нужно

расскажи мне.. я просто хочу тебя слушать...

00:05 

О чтении.

Чтение интересной книги - очень хорошее времяпрепровождение, оно помогает расслабиться и на некоторое время забыть о ежедневных проблемах. Но оказывается, чтение книг также помогает людям обрести свое счастье в жизни.

Опрос, проведенный благотворительным фондом «National Literacy Trust», показал, что чтение книг делает людей более счастливыми, а также более успешными в жизни и любви.

68% мужчин и 70% женщин, регулярно читающих книги, состоят в браке или долгосрочных стабильных отношениях. Среди нечитающей части населения такими отношениями могут похвастаться только 52% мужчин и 60% женщин.

Лишь половина людей, равнодушных к книгам, могут сказать, что удовлетворены своей жизнью. А среди «книжных червей» жизнью довольны 78%.

Кроме того, начитанные люди занимают более высокооплачиваемые должности, ведут более здоровый образ жизни и менее склонны к курению. (c)

@темы: это интересно.

23:53 

7



Семь привычек счастья на каждый день


1. Физические упражнения.
2. Стимуляция умственной деятельности.
3. Духовная или творческая стимуляция, медитация.
4. Делайте добрые дела.
5. Проводите перерывы с хорошими друзьями.
6. Доставляйте себе удовольствие.
7. Поздравляйте себя.

23:48 

Сплин и как с ним бороться.



**************************************************************

Наступившая осень, помимо неповторимой красоты листопада, привносит печально знакомое каждому второму ощущение «осеннего сплина» или, выражаясь языком научным, фотозависимую депрессию. Яркое лето позади, впереди долгие месяцы зимы, снега и морозов, под ногами чавкает слякоть, небо проливается унылым моросящим дождиком – как тут не погрузиться в тоску и печаль...
Американцы в подобных случаях бегут со всех ног к семейному психоаналитику, ложатся на удобную кушетку и изливают все свои печали и горести. Получают квалифицированный совет, улыбаются и идут строить Великую Американскую Мечту с легкой душой и радостным сердцем. На бескрайних российских просторах роль семейного психоаналитика, как правило, выполняет легендарное изобретение Дмитрия Менделеева, известное в миру как «Водка Русская». В особо критических случаях панацея от душевных невзгод разбавляется соседом-собутыльником, разделяющим невзгоды и юдоли. Но что делать тем, кому путь «красноносого джедая» совсем не по душе, а посещение психоаналитика не входит в статью расходов? Расслабиться и получать удовольствие! Есть тот, кто все уже сделал за вас – и к врачу сходил, и vox populi выслушал. Так что, внемлите и радуйтесь!
Квалифицированные врачи-психотерапевты со всей серьезностью считают осеннюю депрессию не просто плохим настроением, а самой настоящей болезнью. Снижение светового дня влечет за собой снижение мелатонина и серотонина, отвечающих за наши эмоции, пища лишается витаминного изобилия, человек начинает меньше двигаться, быстрее уставать, и в итоге скатывается к ангедонии – утрате чувства радости. А эта штука пострашнее «Фауста» Гете! Вроде бы ничего не болит, кашель не мучает, насморк не беспокоит, ан нет – мохито в глотку не лезет, громкая музыка вызывает лишь раздражение, а веселые люди – приступы мизантропии. Но на то психотерапевты и зовутся врачами, чтобы у них в запасе было несколько действенных советов, как не дать темной стороне Силы овладеть пытливыми умами. Итак, согласно онлайн-советам Мирослава Турчинца, чтобы вернуть в здоровое тело здоровый дух, надо:

1) Разорвать порочную цепочку, ведущую к болезни, как можно раньше. Легкая спокойная музыка, яркое домашнее освещение, контрасты пестрого на общем пасмурном фоне, пусть даже в одежде – ваши лучшие друзья на предстоящий осеннее-зимний период.
2) Сломать унылое однообразие будней можно резкой сменой обстановки. Подойдет любое культурно-развлекательное мероприятие – кино, театр, выставка. Главное – не оставаться наедине с самим собой и не предаваться самоуничижению.
3) Правильное питание. Компенсировать недостаток витаминов обилием жирного, острого и сладкого – не самая лучшая идея. В итоге придется бороться не только с сезонной хандрой, но и с пятком-другим лишних килограммов.

«Если осенняя депрессия меня застаёт (что бывает очень редко), то борюсь с ней так:
1. Первым делом признаю, что осень наступила и грустно мне именно от этого.
2. Стараюсь пришедшую осень полюбить, для этого:
а) беру фотоаппарат и иду фотографировать шикарные осенние красно-жёлтые пейзажи;
б) собираю друзей на шашлыки на природе;
в) по вечерам смотрим с женой хорошие добрые фильмы (желательно мелодрамы) – от них душа мягчеет и лучше принимает осень;
г) вот так постепенно депрессия и проходит.»
(с) fotopurs

«С депрессией бороться не надо. Ее надо вкушать, а то пройдет к весне, и не заметишь, как пропустил время для смотрения с грустным видом в окно. Кстати, осенняя депрессия всегда помогает думать над глобальными проблемами и, что самое главное, решать их.»(c) ibo_losig

«Еще можно устраивать прогулки с другом или друзьями. Лучше с друзьями, и что б их было много. И никакого алкоголя. Я заметил, что в депрессии алкоголь только усугубляет положение.
Можно потратить кучу денег на всякие осенние штуки. Помогает и мужчине и женщине, честно.
Можно выехать куда-нибудь за город на шашлыки, или просто посидеть.
Главное – никогда не оставаться одному... Такое мое мнение.»
(с) scofdrem

«Еще можно собирать сухоцветы и плести из них всякое, можно валяться в листьях. Еще осенью нельзя оставаться одним, надо раз в неделю идти гулять с друзьями или приглашать гостей. Осенью обязательно надо творить, даже если никогда этим не промышлял: лепить, рисовать, вязать или плести. Не давать душе уснуть. Купить толстую красивую книжку и закладывать туда разнокалиберные листья.»(с) katenkart

«Энергию хандры надо сублимировать в творчество: чтоб что-то отринуть, надо это пережить, так и с депрессией – окунулся в нее с головой, прочувствовал осень, написал пол тонны стихов, добрый рассказ, картину маслом писнул – и мона и отвлечься от этих всех грустей.»(с) _ivit_

В общем, сколько людей, столько и мнений. Но главное одно – с депрессией надо бороться на всех фронтах. Примите как факт, что хандра – это не проявление вашей личной слабости, а вполне закономерное научное явление, и вперед – за счастьем, позитивом и вечным летом!
(c)

а я не борюсь с осенней хандрой =) я погружаюсь в нее, как в горячую ванну, полную ароматной пены, кутаюсь, как в колючий, но такой уютный плед, я пью осень вместе с кофе с корицей и глинтвейном(о, этот божественный осенне-глинтвейновый пряный аромат!)
Осень - это время теплых мягких свитеров и ярких, в несколько оборотов вокруг шеи, шарфов. Осень - это кафешка с местом у окна и интересная книжка только что купленная после долгого мечтательного блуждания по книжному супермаркету
Ой, я не могу передать словами, как это прекрасно - осень, осенний красно-золотой лес у озера, пушистая кошка на коленях...
Попробуйте взглянуть на осень иначе, увидеть за пеленой дождя и пронизывающего ветра все то доброе, меланхолично-мечтательное, нежное и теплое, что есть в осени. Вы полюбите ее, я думаю))©
marylooe

Специалисты назвали 3 продукта, которые могут стать прекрасным лекарством от осенней депрессии: шоколад, орехи и бананы.

Эти продукты являются источником особых гормонов, которые помогают поднять настроение и справиться с тяжелым психологическим состоянием.

В первую очередь, они способствуют выработке серотонина, который часто называют «гормоном счастья» или «радости».

Кроме того, чтобы хорошо себя чувствовать в период осенних холодов, лучше отказаться от любого алкоголя. Спиртное часто усугубляет и без того неуравновешенное психологическое состояние. (с)

@музыка: Eva Cassidy - Time after time

23:49 

Ученые из Манчестерского университета (Великобритания) опросили 11 028 человек из разных стран с целью узнать, что доставляет им наивысшее удовольствие.
В 50 итоговых пунктов кроме ожидаемого оргазма, утоления голода и жажды, потребления алкоголя и табака вошли такие пункты:
1. Созерцание себя в зеркале в хорошем настроении;
2. Блаженство при получении большой суммы денег;
3. Облегчение при уходе неприятного или незваного гостя;
4. Кайф при покупке новой вещи;
5. Поглаживание кошки и собаки;
6. Мгновенный восторг в заключительной фазе чихания;
7. Радость от забитого гола или победы любимой команды;
8. Восторг при езде в новом автомобиле на скорости более 120 км в час;
9. Вскрытие чужого письма, подслушивание телефонного разговора;
10. Нетерпеливое томление в ожидании последнего свидания с нелюбимой(ым);
11. Отход ко сну в свежезастеленной постели;
12. Удовольствие от оттягивания момента интимной близости - для женщин;
13. Созерцание обнаженного женского тела - для мужчин;
14. Удовольствие при известии о несчастье или беде другого человека с мгновенной радостной мыслью: Слава богу, не я!
15. Вкусная еда, за которую кто-то заплатил.

23:55 

Френсис Гальтон.

Одна из самых ярких фигур в истории мировой психологии — сэр Френсис Гальтон . Двоюродный брат Чарльза Дарвина , он был блестящим ученым. Ему принадлежат важные открытия в области географии, метеорологии, криминалистики. В психологии он известен как создатель так называемого близнецового метода изучения наследственности , а также первых тестов. А некоторые его наблюдения и эксперименты не укладываются в рамки ни одной теории, но, тем не менее, интересны и сегодня.
Однажды сэр Френсис решился на своеобразный эксперимент. Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: "Я — отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!" После того как он несколько минут сконцентрировался на этом убеждении, что было равносильно самогипнозу, он отправился, как обычно, на прогулку.

Впрочем, это только казалось, что все шло как обычно. В действительности произошло следующее. На каждом шагу Френсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Многие отворачивались от него, и несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань. В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так саданул ученого локтем, что тот плюхнулся в грязь. Казалось, что враждебное отношение передалось даже животным. Когда он проходил мимо запряженного жеребца, тот лягнул ученого в бедро так, что он опять повалился на землю. Гальтон пытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему изумлению, услышал, что люди принялись защищать животное.

Гальтон поспешил домой, не дожидаясь, пока его мысленный эксперимент приведет к более серьезным последствиям.

Эта достоверная история описана во многих учебниках психологии. Из нее можно сделать два важных вывода:

1. Человек представляет собой то, что он о себе думает.
2. Нет необходимости сообщать окружающим о своей самооценке и душевном состоянии. Они это и так почувствуют.

Практически это означает следующее. Если вас что-то не устраивает в вашем мироощущении и поведении, в отношении к вам других людей, надо попробовать это изменить.

Но любому изменению поведения должно предшествовать изменение мышления .


Хорошее настроение и высокая самооценка способствуют успеху в делах и гармонии в человеческих отношениях.

23:56 

Японский исследователь Йоши Кимура из университета Канзай в Осаке сконструировал машину, измеряющую смех, и вывел единицу интенсивности смеха, которую назвал "аН".
Эталоном дл профессора Кимуры служил детский смех - искренний и естественный, он составляет 10 аН в секунду. Количество аН в смехе взрослого человека в два раза ниже - потому что взрослые умеют контролировать свои эмоции.
Они могут также имитировать смех, но таких симулянтов машина Кимуры выявляет мгновенно: ее датчики укрепляются на кожу в районе диафрагмы, и когда мы смеемся искренне, в этом процессе участвует все тело, особенно неистово ведет себя именно диафрагма. При имитации смеха диафрагма остается неподвижной.
Профессор намерен продолжить свои исследования и выяснить, чем отличается смех представителей разных народов, и отличается ли. Потому что если смех у всех людей одинаков, то он сможет служить отличным орудием для прекращения всякого рода разногласий и даже войн: надо только заставить людей смеяться.


В университете Вирджинии (США) лаборатория профессора Джонатана Хайдта (Jonatan Haidt) занимается исследованием позитивных эмоций и, в частности, феномена такого вдохновения. Эксперименты доказали: просмотр фильма (не важно, художественного или документального), где действует великодушный и смелый герой, трогает нас на физическом уровне, мобилизуя на то, чтобы действовать так же. Кстати, у кормящих женщин, которым показывали такие кадры, прибывало молоко. Действительно, окситоцин – гормон, отвечающий за наши эмоциональные связи друг с другом, – вырабатывается мозгом при стимуляции теми эмоциями, которые заставляют биться наше сердце. Он в изобилии выделяется при кормлении грудью, а также при оргазме, если партнеров объединяет настоящая любовь. Он выделяется и тогда, когда нас волнует и трогает пример кого-то, кем мы восхищаемся. Этот гормон любви словно напоминает нам: именно через нашу связь с другими мы можем прикоснуться к самому прекрасному в нас самих.

Науке наконец-то стало ясно, почему люди любят мороженое. Оказалось, что оно великолепно снимает стресс. Молоко и сливки содержат триптофан - эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогающий справиться с бессонницей.

@темы: это интересно.

с чистого листа.

главная